Összetevők: szezámpehely (42%), napraforgó, zabkorpa, tengeri só és fűszerek.
Fogyasztható vajkrémmel, vagy tejföllel krémesítve, illetve ételekre szórva. A szezám és a zab egészségmegőrző hatása ezen megoldással is jelen lehet a natúrkonyha mindennapjaiban.